Размер шрифта:

Питание, рекомендуемое для людей со 2 группой крови.

Питание, рекомендуемое для людей со 2 группой крови.
 

В последнее время, все большую популярность приобретает диета, которая предусматривает питание в зависимости от группы крови человека. Так 2 отрицательная диета рассчитана для людей со второй отрицательной группой крови.

Принято считать, что подобная группа крови могла возникнуть во времена перехода наших предков от кочевой жизни к оседлому, земледельческому образу существования. Поэтому, условно, такую группу называют «земледельцами». Люди, относящиеся к этой группе, обладают постоянством, но вместе с тем, отлично адаптируются ко всем изменениям в окружающей среде. Кроме того, что они очень работоспособны, такие люди отличаются высоким дружелюбием и коммуникабельностью. Следует учесть, что для этой группы людей более подходит растительная пища, помогающая отлично работать пищеварению и иммунной системе.

При подборе диеты, обращают внимание и на то, что у этих людей есть склонность к нервным переутомлениям. Они слишком чувствительны и принимают все близко к сердцу. Очень часто возникают аллергические реакции. Поэтому, для этих людей есть ряд советов, к которым целесообразно прислушаться.

Итак, нет следует делать большого различия между диетами, на основании резус - фактора. Поэтому, 2 отрицательная диета, в принципе, не будет отличаться от положительной. Следует придерживаться вегетарианской направленности в питании. Обязательным условием, является использование в пищу бобовых, круп, овощей иззелени. Очень рекомендуется использовать в пищу мякоть кокосовых орехов, бананы и цитрусовые.

Отказаться стоит от морепродуктов. Они не идут для данной группы крови. Хотя рыбу употреблять в пищу можно, все - таки стоит обратить внимание на ограничения: сельдь, камбалу, палтуса и икру лучше исключить из рациона. Что касается молочных и кисломолочных продуктов, то в разумных количествах они приветствуются.

Напитки можно пить почти все, за исключением черного чая, апельсинового сока и содовой воды.

Следует уменьшить поступление в организм витамина А, но в то же время, требуется повышенное поступление бета - каротина.

При соблюдении диеты, людям со второй отрицательной группой крови следует исключить из рациона – хлебобулочные изделия, особенно из пшеничной муки, молочные каши. Стоит ограничить прием сахара, молока и перца.

Вполне возможно употребление мяса птицы, для тех, кому сложно перейти на вегетарианское меню. Но, в идеале, лучше все - таки его исключить. Строгое придерживание всех рекомендаций даст эффективный результат.

Адрес заметки: http://www.iwomens.ru/diet/different/post_1333984430.html

Оставьте свой комментарий, отзыв(ы):

Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod


  • Все поля формы обязательны для заполнения.

  • e-mail не публикуется.
  • Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.

  • Однозначно не подлежат публикации комментарии:

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального...);
  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
  • - нарушающие положения законодательства РФ.

  • Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Видеоролик по теме:



Следующие статьи:

диета Татьяны Тарасовой

диета Татьяны Тарасовой. Множества женщин хотят быть стройными, и это объясняется не только тем, что они используют свою фигуру для покорения противоположного пола, на сегодняшний день существует тенденция к массовому похудению через различные методики. Все спортсмены всю жизнь живут определенной диетой, для какого - то спорта больше предпочтительны белки для кого - то углеводы и жиры.

Реальная диета для похудения у каждого своя

В настоящее время стало модным посещать спортзалы и фитнес - клубы для того, чтобы иметь всегда стройную и подтянутую фигуру, не обходится стороной вопрос эффективных диет, ведь при комплексном применении физических нагрузок и разгрузочного питания результат увеличивается вдвое. Поэтому многие задаются вопросом, какая самая реальная диета для похудения. Чтобы правильно ответить на этот злободневный вопрос, необходимо разобраться, что в конечном итоге человек хочет получить.

Подбор диеты без смс возможно

Каждая современная девушка и любая женщина хотят быть всегда стройными, красивыми и быть объектом внимания мужской половины человечества. Но для того чтобы выглядеть на пять с плюсом нужно прилагать не мало усилий, а так как у многих женщин не хватает времени на посещение спортзалов и фитнес - центров, то основной упор делается на диеты и различные биологически активные добавки (БАДы). На просторах Интернета находится огромное количество различных диет, есть сайты, предлагающие подбор диеты без смс и любой другой оплаты, на страницах таких сайтов вся информация бесплатная, а услуги, оказываемые специалистами, не требует денежной оплаты.




Рейтинг популярности заметок:

Диета для первой группы крови

Диета для первой группы крови. Диета для первой группы крови является проверенным методом борьбы с недугами, которые связаны с массой тела, например ожирение или дистрофия.

Диета без вреда для здоровья

Многие девушки мечтают быстро похудеть, не задумываясь о своем здоровье. Сегодня существует множество, но не все они являются полностью безвредными.

Еще похожие статьи: Поиск...

загрузка...