Размер шрифта:

Карнитин для похудения- популярное и эффективное средство

Карнитин для похудения- популярное и эффективное средство
 

Для похудения сегодня используются самые различные средства и способы. Для тех, кто выбрал способ похудеть с помощью пищевых добавок, будет полезно узнать о том, что одной из самых популярных добавок является L - карнитин. Он применяется в любительском и профессиональном фитнесе как средство сжигания жира.

Карнитин для похудения принимают как в составе коктейлей, содержащих набор средств для похудения, так и самостоятельно.

При этом производитель предупреждает о том, что L - карнитин способствует снижению лишнего веса только во время занятий спортом. Это связано с выделением аденозинтрифосфорной кислоты, способствующей расщеплению энергии и наращиванию мышечной массы.

По этой причине прием карнитина самостоятельно без сочетания с физическими нагрузками не приводит к желаемым результатам.

Кроме того, специалисты предупреждают, что принимающие карнитин должны придерживаться сбалансированного и качественного питания, богатого животным белком.

Для тех, кто сидит на диете рекомендуется дополнительно употреблять карнитин в капсулах или в виде напитка.

Прием карнитина можно начать с 1200 мг препарата в сутки. Специалисты рекомендуют употреблять половину дозы в виде капсул перед приемом пищи, а вторую половину за полчаса до тренировки.

Поскольку карнитин имеет возбуждающий эффект, на время его приема рекомендуется ограничить употребление кофеина и гуараны.

При приеме картина производитель гарантирует снижение веса на 5 - 6 килограмм в месяц, а также повышение жизненного тонуса и подтяжку мышц.

Противопоказаниями к приему карнитина являются тяжелые поражения пищеварительной системы. Не забывайте, что при проблемах со здоровьем, стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

Единственным побочным действием добавки является резкое повышение аппетита, поскольку действие препарата основано на ускорении метаболизма и быстром расходовании энергии.

Если Вы все таки решили использовать карнитин для похудения, то необходимо настроиться на регулярные умеренные физические упражнения. Это будет способствовать повышению мышечного тонуса, а также справиться с нарушением режима питания и усталостью во время диет.

Таким образом, карнитин и биологически активные добавки, содержащие его, можно включать в свой рацион тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов и решил перейти на здоровое питание, что будет способствовать сокращению пути к желаемому результату.

Адрес заметки: http://www.iwomens.ru/diet/tabletki/post_1363464116.html

Оставьте свой комментарий, отзыв(ы):

Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod


  • Все поля формы обязательны для заполнения.

  • e-mail не публикуется.
  • Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.

  • Однозначно не подлежат публикации комментарии:

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального...);
  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
  • - нарушающие положения законодательства РФ.

  • Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Видеоролик по теме:



Следующие статьи:

Ксеникал для похудения: все о препарате для борьбы с лишним весом

Одним из препаратов, применяемых для похудения является швейцарский препарат Ксеникал (Xenical). Как утверждает производитель, ксеникал является эффективным и безвредным средством борьбы с лишним весом. Ксеникал для похудения не оказывает какого - либо вредного воздействия на внутренние органы организма, поскольку не всасывается в кровь.

Что за препарат редуксин и какое действие он оказывает?

В погоне за стройной фигурой многие женщины, порой, прибегают к самым крайним мерам, принимая различные лекарственные препараты, гарантирующие быстрое похудение, среди которых есть отечественный препарат - редуксин. Однако не все задаются вопросами о том какое они имеют действие, побочные эффекты и противопоказания. Важно знать, начиная прием необходимо получить минимальную информацию о том, что за препарат редуксин, а также о его фармакологических свойствах.

Таблетки для похудения редуксин- панацея или необходимость?

Таблетки для похудения Редуксин являются одним из наиболее распространенных средств для похудения. Редуксин является лекарственным препаратом, и назначается врачом для лечения ожирения. Сам препарат, как и многие его аналоги, помогает похудеть за счет воздействия на отдел головного мозга, отвечающий за чувство насыщения.




Рейтинг популярности заметок:

Карнитин для похудения- популярное и эффективное средство

Для похудения сегодня используются самые различные средства и способы. Для тех, кто выбрал способ похудеть с помощью пищевых добавок, будет полезно узнать о том, что одной из самых популярных добавок является L - карнитин.

Карнитон для похудения - эффективнное натуральное средство

Сегодня существует множество разных способов и методов для эффективного похудения. Одним из самых доступных считается Картнитон для похудения, в составе которого содержится большое количество L - карнитина.

Еще похожие статьи: Поиск...

загрузка...